2大1小 三口之家

  本講內容： 　　寶寶出生了，你深愛著這個小生命，不過也許你會不知道如何下手，把你的愛融入日常照顧他的點點滴滴。 新生兒護理基本知識 　　新生兒護理從他出生的那一分鐘就開始了，不過那時，你應該還待在產床上，很可能沒看清醫生和護士是怎麼做的。不妨讓我們的視頻把缺失的那一刻重播給你。 如果寶寶一切正常，你很快就能帶寶寶回家了。即使你雇用了月嫂或保姆，瞭解以下基本的新生兒護理知識也會讓你更得心應手……引用轉載

本講內容： 　　給滑溜溜的小寶寶洗澡好像很複雜，不過只要你熟練了，這對寶寶和你來說都是一件很愉快的事情。 多久給寶寶洗一次澡 　　這取決於你。如果你的寶寶一切正常，沒有什麼皮膚問題，你一個星期給他洗1～2次澡就夠了。但是，你需要經常給寶寶洗臉，並在每次換尿布之後，把他的生殖器區域清洗乾淨，特別是在寶寶大便後。當然，在他能四處亂爬，並把自己弄得一團糟之後，或是在夏季和天氣炎熱的地區，你給寶寶洗澡的次數可能需要增加……引用轉載   以上引用轉載自：【婆婆媽媽‧生活智慧】部落格

家有舊T恤不要急著丟哦！只要用一點小巧思，就可以讓舊T恤變做好用的收納袋哦！   以上資料引用：【婆婆媽媽‧生活智慧】部落格

「花泉農場」緊鄰著「勝洋休閒農場」，沒有圍牆，只有兩隻趣味鐵牛雕塑看守著大門。循著河畔小路走進野薑花田，空氣中滿是淡淡清香，再走個幾步路，過了彎道之後，眼前便開闊起來，有一種發現世外桃源般的欣喜，「池畔綠林圍繞，小溪蜿蜒入花叢」的景象，連孩子都忍不住大叫「我要玩水」。秋老虎仍在發威的十月天，「花泉農場」光是用看的就讓人覺得心裡沁涼……詳細原文   以上資料引用：親子餐廳部落格  作者：曹憶雯,李暮晨

佇立在「立川漁場」池畔遠眺，視野遼闊，一側是高聳的中央山脈、另一側是巍峨的海岸山脈。當九月的秋老虎在城市發威之際，這個位於花東縱谷的黃金蜆養殖區，已有涼爽秋意，偶爾可見美麗的白鷺鷥在池中戲水、覓食。 椰林環繞的池塘裡，大人、小孩全都低著腰，全神貫注的在水中撈啊撈；很多孩子也顧不得衣褲溼透了，乾脆泡在水裡玩了起來。這些有趣的景象，就是讓五、六年級生的父母也回味無窮的「一兼二顧，摸蜆仔兼洗褲」體驗，既清涼又消暑。從池塘裡辛苦撈獲的一台斤黃金蜆可帶回家，若是不方便帶，也可選擇用來餵食隔壁魚池的大烏鰡，或改以摸蜆票券折抵餐廳消費……詳細原文  以上資料引用：親子餐廳部落格  作者：曹憶雯

漫步在「淨園機場咖啡休閒農場」的森林植物區，三隻突然從樹叢裡跑出的小豬自眼前晃過，才覺得新鮮有趣，又看見兩隻大白鵝從池塘緩緩上岸、悠哉逛街。如此有趣的景象，每天都在高雄小港機場附近的咖啡農場上演。
聞名全台的高雄機場咖啡，目前共有三家，其中又以成立六年、占地三甲的「淨園」規模最大。除了可體驗「『照』飛機、『照』飛機，來到青草地」的拍照樂趣，多元的農場遊趣，不僅是高雄人的樂園，對於北部遊客而言，更是奇妙的感受……詳細原文    以上資料引用：親子餐廳部落格 作者：曹憶雯

開幕不到一年的「巷弄田園咖啡」，以友善家庭為訴求，成為新竹社區媽媽推薦的超人氣親子餐廳。 店主人范淑華回憶說，務農多年退休的公公，因為喜愛動物，就在自家土地養起了台灣鄉間的水牛、豬隻和羊群，後來才興起開餐廳的念頭。由於自己是兩個孩子的母親，范淑華更能感受到都市媽媽的需求，就在一邊學習、一邊調整的過程中，慢慢打造出安全、友善、有趣的親子休憩空間……詳細原文  以上資料引用：親子餐廳部落格  作者：曹憶雯

內容： 　　幫你糾正產後奶水不足的假像，告訴你如何解決母乳餵養中的一些常見問題。別忘了，母乳餵養是一件自然的事，同時也是一件需要不斷學習和改進的事。 奶水不足多是假像 寶寶吃母乳的常見問題 產後奶水不足多是假像 　　很多女性認為自己的奶水不足，但事實上真正奶水不足的情況是極其罕見的。問題往往在於你的母乳餵養方法，而不是你分泌足夠乳汁的能力。乳房的功能是根據寶寶的需求來分泌乳汁，他吃得越多，你分泌的母乳就越多。如果你暫時存在奶水不足的問題，下列方法也許可以幫到你……引用轉載  

　　哺乳期媽媽的飲食關係到你和寶寶的健康，你要保證飲食均衡，避免飲食禁忌。 哺乳期飲食原則 飲食均衡 　　你每天所攝取的食物種類會影響到乳汁的分泌與品質，也會影響到你自己的精力。你每天都要吃到包括糖類、脂肪、蛋白質、維生素、礦物質等5大營養元素。你要特別注意鈣質與鐵質的吸收，可從奶類、豆製品、瘦肉、血製品、肝臟等獲取。當然一些常用的催奶食譜也是有幫助的，比如鯽魚湯、豬手湯、雞湯、醪糟等……引用轉載  

本講內容： 　　幫助你瞭解母乳餵養入門知識，包括媽媽的哺乳姿勢，寶寶含住乳頭的姿勢，如何判斷寶寶是不是吃飽奶了。 寶寶出生後多久開始餵奶 母乳餵養姿勢 按時餵養還是按需餵養 成功母乳餵養的10個要點 寶寶出生後多久開始餵奶 　　母乳是寶寶所需各種營養物質的完美組合，是嬰兒的最佳食物。越早給寶寶餵奶越好。如果情況允許，醫護人員會讓你在產房裏就開始給寶寶餵奶。雖然這時成熟乳還沒有形成，但你的乳房已經分泌初乳了。你一定要給寶寶吃寶貴的初乳，它能夠增強寶寶的免疫力……引用轉載