本篇內容:

  幫你瞭解你吃什麼可能會影響母乳品質,哺乳期能不能燙染發、能不能吃藥,以及如果寶寶厭奶該怎麼辦。

影響你母乳品質的食物

  哺乳期媽媽的飲食禁忌因人而異。事實上,大多數媽媽都可以按照自己的喜好安排飲食。只有在少數情況下,有些寶寶才似乎會對你吃的某些食物產生反應,表現出腸絞痛、煩躁、愛哭鬧等症狀。最重要的是,你要不斷觀察寶寶吃完母乳後的反應,包括他的皮膚和大便等。如果寶寶似乎產生了不適,那你就先不吃有嫌疑的食物,等過幾天後再吃,同時注意觀察寶寶在此期間出現的任何變化……引用轉載 

 

以上資料引用轉載自:【婆婆媽媽‧生活智慧】部落格

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