本講內容:

  你也許沒想到,寶寶到來後,你就睡不成整覺了。這是因為新生兒的睡眠有著與成人不同的特點。

寶寶的睡眠時間

  與成人的睡眠不同,寶寶的睡眠總是會中斷,尤其在最初幾個月裏,因為寶寶的睡眠週期比成年人要短。所以,雖然大部分新生兒每天要睡16~18個小時,但遺憾的是,他們通常每次只睡2~3個小時。在頭6個月,你得準備好寶寶每天晚上會醒幾次,甚至到1歲時,還可能每天晚上醒一次……引用轉載

 

以上資料轉載自:【婆婆媽媽‧生活智慧】部落格

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