2大1小 三口之家

戶外遊戲場：「該我啦，你盪好久了！」、「哎呀！你可以去玩溜滑梯啊！」。閱讀角落：一個女孩坐在木馬上搖來搖去，邊和坐在沙發上的同伴們嬉戲。一旁長桌：三對父母邊吃邊開講。

對家有小孩的夫婦而言，想和朋友輕鬆聊天，甚至夫婦倆來個深情對談，實在不是件容易的事。如果你想找個能安心讓孩子遊玩的用餐空間，也許可以試試爾灣自然農園。

位於北宜高速公路羅東路段出口下的爾灣，隱隱的藏在田中央。

二○○五年，爾灣的主人林家慶協同太太陳怡文放棄台北的工作，回到宜蘭展開新生活。

林家慶因母親生病，家裡又有大片農地，於是他開始進行有機農場的事業。沒想到收成頗豐，擁有廚師執照的夫婦決定改裝家裡舊房子為餐廳，和大家分享健康的食物……詳細原文

以上資料引用：親子餐廳部落格  作者：江美滿

想要帶著孩子遠離塵囂，到大自然裡浪漫優閒的放鬆一下嗎？由名作家、主持人吳淡如一手打理，位於宜蘭梅花湖畔、今年剛開幕的「小熊書房」，是值得一去的景點。

「小熊書房」就位於梅花湖正前方，有著絕佳的視野。整棟建築給人的感覺：通透明亮，內部的木質建材加上大片落地窗、低調柔和的配色，則有一種書香人文氣息……詳細原文

以上資料引用：親子餐廳部落格  作者：許芳菊

「花泉農場」緊鄰著「勝洋休閒農場」，沒有圍牆，只有兩隻趣味鐵牛雕塑看守著大門。循著河畔小路走進野薑花田，空氣中滿是淡淡清香，再走個幾步路，過了彎道之後，眼前便開闊起來，有一種發現世外桃源般的欣喜，「池畔綠林圍繞，小溪蜿蜒入花叢」的景象，連孩子都忍不住大叫「我要玩水」。秋老虎仍在發威的十月天，「花泉農場」光是用看的就讓人覺得心裡沁涼……詳細原文

以上資料引用：親子餐廳部落格  作者：曹憶雯,李暮晨